PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TERHADAP KEMAMPUAN DRIBLING SEPAK BOLA SISWA EKSTRAKURIKULER SEPAK BOLA SMA N 2 SINTANG
Rubiyatno Rubiyatno, Rahmat Putra Perdana, Zainal Arifin, Eka Supriatna
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mencari pengaruh latihan circuit training terhadap menggiring sepak bola siswa SMA N 2 Sintang Kalimantan barat. Berdasarkan hasil survei yang telah peneliti lakukan di SMA N 2 Sintang Kalimantan barat khususnya pada siswa putra ekstrakurikuler sepak bola memiliki minat yang cukup besar hal ini terlihat dari siswa yang mengikuti ekstrakurikuler yang jumlahnya mencapai 34 siswa, namun pada saat aktivitas latihan dan pertandingan pelatih dan guru mengamati, sebagian siswa kurang terampil dalam melakukan dribling sepak bola sehingga bola mudah direbut lawan. hal ini terlihat dari penguasaan bola, kelincahan , hingga kecepatan pada saat menggiring bola. Sehingga pada saat pertandingan permainan menjadi kurang efektif dan bola mudah dkuasaioleh lawan. Metode penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Adapun rancangan yang digunakan dalam penelitian ini yaitu one group pretest and post test. Berdasarkan hasil penelitian, diperoleh hasil uji t diperoleh t hitung t hitung (15,970) > t tabel (2,0345) (taraf signifikansi 5%), karena t hitung lebih besar dari t tabel maka terdapat perbedaan yang signifikan. Hal tersebut menunjukan Ho ditolak dan Ha diterima yang berarti bahwa terdapat perbedaan dan peningkatan kemampuan dribling sepak bolaputra ekstrakurikuler SMA N 2 Sintang
Bangun, S. Y. (2016). peran pendidikan jasmani dan olahraga pada lembaga pendidikandi indonesia. Publikasi Pendidikan. https://doi.org/10.26858/publikan.v6i3.2270
Eko Yulianto, W. W. (2020). Identifikasi keberbakatan sepak bola pada siswa sekolah sepak bola hizbul wathan yogyakarta. Journal Of Sport Education (JOPE), 2(2). https://doi.org/10.31258/jope.2.2.47-54
Fitria Yulianto, P. (2018). Sepak bola dalam industri olahraga. Seminar Nasional Ilmu Keolahragaan UNIPMA, 1(1).
Handoko, J., Sugihartono, T., & Sutisyana, A. (2019). Analisis program latihan sepak bola grass root dan implementasinya pada sekolah sepak bola (ssb) kabupaten kepahiang. Kinestetik, 3(2). https://doi.org/10.33369/jk.v3i2.8995
Hendriana, E. C., & Jacobus, A. (2017). Implementasi pendidikan karakter di sekolah melalui keteladanan dan pembiasaan. Jpdi (Jurnal Pendidikan Dasar Indonesia). https://doi.org/10.26737/jpdi.v1i2.262
Tarju, T., & Wahidi, R. (2017). Pengaruh Metode Latihan Terhadap Peningkatan Passing Dalam Permainan Sepak Bola. JUARA : Jurnal Olahraga, 2(2). https://doi.org/10.33222/juara.v2i2.35
Utama, A. M. B. (2011). Pembentukan Karakter Anak Melalui Aktivitas Bermain Dalam Pendidikan Jasmani. Jurnal Pendidikan Jasmani Indonesia.
Yudanto, Y., & Nurcahyo, F. (2020). Bermain Sepak Bola Melalui Pendekatan Taktik. Jambura Health and Sport Journal, 2(2). https://doi.org/10.37311/jhsj.v2i2.7040
