Amrullah, Ramdani. “PENGARUH LATIHAN TRAINING RESISTENSE XANDER TERHADAP KEMAMPUAN TENDANGAN SABIT PENCAK SILAT”. Jurnal Pendidikan Olah Raga, vol. 4, no. 1, Apr. 2016, pp. 88-100, doi:10.31571/jpo.v4i1.33.