KONSELING GUIDED IMAGERY DAN DEEP BREATHING BAGI KARYAWAN YANG MENGHADAPI KONFLIK KERJA

Eli Trisnowati, Tri Mega Ralasari

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan dan mengetahui kondisi karyawan IKIP PGRI Pontianak terhadap konflik kerja yang kerap dirasakan oleh pekerja. Adapun variabel yang menjadi aspek dalam penelitian untuk mengetahui sejauh mana pengaruhnya terhadap keterlaksanaan layanan konseling individual dengan teknik konseling guided imagery dan deep breathing terdiri dari hambatan dalam komunikasi, kompetisi yang tidak sehat, tuntutan kerja, perbedaan nilai dan prinsip kerja, serta perbedaan kepribadian. Dari hasil penelitian yang dilakukan, terbuti bahwa pelaksanaan konseling guided imagery dan deep breathing dapat memberikan pengaruh tinggi dalam meningkatkan kemampuan katarsis masalah konseli pada pelaksanaan layanan konseling.

Keywords


guided imagery; deep breathing; konflik kerja;

Full Text:

PDF

References


Ferdian Fatikhin, D. H., 2017. Pengaruh Konflik Kerja dan Stres Kerja Terhadap Kinerja. Jurnal Administrasi Bisnis (JAB), pp. 68-71.

Bradley, T., 2015. , (). 40 Teknik Yang Harus Dikuasai Konselor: Edisi ke dua. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.

Asman, J. M., 2010. Panduan Efekif Bimbingan dan Konseling Di Sekolah. Jogjakarta: Diva Press.

Kalsum, U. D., 2009. Pengaruh teknik relaksasi guided imagery terhadap penurunan tingkat kecemasan wanita dengan insomnia usia 20-25 tahun. Jurnal Makalah Kesehatan FKUB, pp. 34-39.

Patasik C, T., 2013. Efektifitas Teknik Relaksasi Nafas Dalam Dan Guided Imagery. Jurnal Onlinekeperawatan (e-Kp) Fakultas Kedokteran Universitas Sam Ratulangi Manado, pp. 18-22.

Smeltzer, 2016. Anxiety Disorder. Bandung(Jawa Barat): Rineka Cipta.

Jamil, S., 2016. Pengaruh Stress Kerja dan Konflik Kerja Terhadap Semangat Bekerja. Jurnal Ekonomi Modernisasi,, pp. 107-116.




DOI: http://dx.doi.org/10.31571/sosial.v7i2.1846

Article Metrics

Abstract view : 11 times
PDF - 3 times

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2021 IKIP PGRI Pontianak

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.

SOSIAL HORIZON: Jurnal Pendidikan Sosial

IKIP PGRI Pontianak

Gedung Rektorat Lt. 2 Jl. Ampera No.88, Pontianak, Kalimantan Barat 78116 Telp. (0561) 748219
e-mail: sosial.ikipgpriptk@gmail.com


View My Stats | p-ISSN: 2407-5299 | e-ISSN: 2407-5302